手と腕にもスポンジア。

新しいサイトを作るために毎日12時間くらいパソコン、マウスを触り続けていたら右手が湿布だらけ。動かなくなってしまい、、、

困った時のスポンジアトリートメントということで、グリーンクレイとスポンジア(シリカニードルパウダー)で湿布してラップして20分吸収。

ラップを外し、さっと洗い流して、その上からロキソニンテープなど、効き目のある湿布薬を貼る。（これはセルフでする時の奥の手です。）

これで、リセットされて、また動くわけですが。

やはり、使い過ぎは毒なので、たまには実家へ遊びに行って、地元の花火大会など楽しんで参りました。

やはり休みはとらないとですね。

スポンジアトリートメントを世の中に広めるためにスポンジアトリートメントでガンバってます。

＃スポンジア #ボディトリートメント